Já používám děti jako závaží „: směšně fit maminka pěti akcií její tipy

SIMONE Gately, 35, má pět dětí mladších 10 let, a ona může být právě nejvhodnější maminka na internetu. Počínaje její každodenní rutinu v 5 hodin ráno, Simone cvičení každý den a využívá své děti jako závaží pro dřepy a tiskových upů. Část Čas osobní trenér z Halifaxu ve Velké Británii by měl začít svůj vlastní kanál na YouTube, čímž se získá týdenní pracovní ven konzultace. A poté, co získal 30kg sama po svém prvním těhotenství, ona má z první ruky zkušenost, jak zhubnout po těhotenství.